Domov Nutriční hodnoty Úžasné výhody červeného ovoce z Papuy a býka; ahoj zdravě
Úžasné výhody červeného ovoce z Papuy a býka; ahoj zdravě

Úžasné výhody červeného ovoce z Papuy a býka; ahoj zdravě

Obsah:

Anonim

Už jste někdy slyšeli o červeném ovoci? Toto ovoce lze nalézt pouze na Papui. Papuánci sami nazývají toto ovoce jménem Kuan Hsu a jsou často označováni jako zázračné ovoce. Důvodem je, že toto ovoce je bohaté na výhody. Červené ovoce dokáže léčit různé nemoci, včetně vážných nemocí. Chcete vědět, jaké jsou výhody červeného ovoce, které můžeme získat? Podívejme se na následující recenze.

Výhody červeného ovoce z Papuy

Červené ovoce je bohaté na živiny, takže vám může nabídnout řadu výhod. Toto ovoce je velmi bohaté na antioxidanty a mastné kyseliny (omega-3 a omega-9). Obě tyto sloučeniny jsou schopny pomoci tělu odvrátit volné radikály, které mohou způsobit poškození buněk. Může také zvýšit vaši imunitu.

Mezi výhody červeného ovoce patří:

1. Předcházejte rakovině

Vysoký obsah antioxidantů v červeném ovoci může chránit buňky těla před volnými radikály. Volné radikály jsou jednou z věcí, které mohou způsobit rakovinu. Obsah tokoferolu v červených plodech je velmi vysoký a dosahuje 11 000 ppm, stejně jako obsah karotenu 7 000 ppm. Oba jsou typy antioxidantů, které mohou posílit imunitní systém v boji proti volným radikálům. Tyto antioxidanty působí zvýšením průtoku krve a zvýšením imunity, čímž zabraňují tvorbě rakovinných buněk.

2. Zabraňte cukrovce

Cukrovce lze také předcházet nebo ji léčit pomocí červeného ovoce. Obsah tokoferolu v červeném ovoci může pomoci tělu kontrolovat hladinu cukru v krvi. Tokoferol může pomoci zvýšit práci slinivky břišní, takže se stane účinnějším použití hormonu inzulínu k přeměně cukru na energii. Tímto způsobem může být vaše riziko vzniku cukrovky sníženo.

3. Předcházejte vysokému krevnímu tlaku a dalším souvisejícím chorobám

Vysoký obsah antioxidantů v červeném ovoci vám opět pomůže v prevenci vysokého krevního tlaku. Tokoferol v červeném ovoci může pomoci tělu ředit krev a zlepšit krevní oběh. K tvorbě krevních sraženin tedy nedochází snadno a nezpůsobuje překážku průtoku krve. Tímto způsobem se sníží vaše riziko vysokého krevního tlaku, mozkové mrtvice a srdečních chorob.

4. Udržujte zdraví očí

Červené ovoce je také velkým zdrojem beta-karotenu. Betakaroten je druh vitaminu A, který musí vaše oči vidět. Tím, že uspokojujete potřeby betakarotenu, je také udržováno vaše zdraví očí. Není divu, že lidé na Papui mají dobré zdraví očí kvůli konzumaci tohoto červeného ovoce.

5. Pomozte předcházet HIV / AIDS a hepatitidě B.

Červené ovoce může posílit váš imunitní systém, takže je méně pravděpodobné, že dostanete HIV / AIDS a hepatitidu. Kromě antioxidantů mohou omega-3 a omega-9 mastné kyseliny v červeném ovoci fungovat také jako antivirotika, která mohou inhibovat tvorbu virových lipidových membrán. To udržuje virus v reprodukci, což pomáhá předcházet HIV / AIDS a hepatitidě B.


X

Úžasné výhody červeného ovoce z Papuy a býka; ahoj zdravě

Výběr redakce