Tipy, jak se vyhnout zdravotním rizikům, když je těhotenství příliš blízko

Každý, kdo plánuje těhotenství po porodu, by měl dodržovat bezpečný interval těhotenství. Důvodem je, že vzdálenost mezi dvěma těhotenstvími, která je příliš malá, může představovat nebezpečí pro zdraví matky a plodu.

Ideální vzdálenost od těhotenství

Interval těhotenství je časové rozpětí mezi porodem a následným těhotenstvím. Chcete-li určit bezpečnou vzdálenost mezi těhotenstvím, musíte ji zvážit na základě stavu předchozích těhotenství.

Časové období do dalšího nebo dalšího těhotenství bude delší, pokud bude první těhotenství klasifikováno jako rizikové. Těhotenství je považováno za rizikové, pokud máte zdravotní potíže před těhotenstvím, během těhotenství a během porodu. tím se zvyšuje šance na komplikace.

Nejen to, že císařský řez také hraje roli při určování bezpečné vzdálenosti mezi těhotenstvím. Při stanovení bezpečné vzdálenosti od těhotenství se bere v úvahu počet provedených císařských řezů a použitá technika císařského řezu.

Interval 18měsíčního těhotenství se nepovažuje za příliš těsný a dostatečně bezpečný, pokud splňuje několik podmínek, a to:

Předchozí těhotenství byla normální
Pouze jednou byl proveden jeden císařský řez
Nemáte určité rizikové faktory, které mohou způsobit komplikace

Možná budete muset počkat déle než 8 měsíců, než znovu otěhotníte, pokud:

Mít v anamnéze komplikace během těhotenství
Měli jste císařský řez více než jednou
Máte určitou anamnézu, která může ovlivnit vaše těhotenství

Nebezpečí, že těhotenství bude příliš blízko matce a plodu

Příliš blízké těhotenství může ovlivnit zdraví matky a plodu během těhotenství. Následuje seznam komplikací a zdravotních rizik, na které je třeba dávat pozor:

1. Pro těhotné ženy

Těhotenství s příliš malou vzdáleností zvýší riziko krvácení, potratu a poporodní smrti. Ženy, které dříve měly normální těhotenství, nejsou vůči tomuto riziku ani imunní.

Ohroženy jsou také těhotné ženy placenta previa a / nebo placenta accreta. Placenta previa je stav, kdy je placenta pod dělohou a mezitím pokrývá porodní cesty placenta accreta způsobí placentu růst hluboko ve stěně dělohy.

Nejen to, další komplikace mohou nastat u těhotných žen s nadváhou, cukrovkou a dalšími riziky těhotenství, které nebyly napraveny. V případě těhotenství, které je příliš brzy po porodu císařským řezem, se může také zvýšit riziko slz dělohy.

2. Pro plod

Těhotenství, které je příliš blízko, představuje také nebezpečí pro zdraví plodu. Hlavním dopadem nejvíce znepokojujícího je předčasný porod, protože předčasně narozené děti jsou více vystaveny riziku úmrtí po narození.

Kromě toho lze také bránit růstu a vývoji plodu v děloze, protože matka má potíže s plněním nutričních potřeb během těhotenství. Dopadem je malá velikost těla dítěte a nízká porodní hmotnost.

Co byste měli dělat, pokud jste již těhotná?

V některých případech zůstávají těhotenství příliš blízko sebe bez povšimnutí. O těhotenství můžete vědět, až když se plod začne vyvíjet. Pokud ano, pak klíč ke zdraví matky i plodu spočívá v rutinních kontrolách.

Potřebné těhotenské kontroly se ve skutečnosti neliší od běžných těhotenství, pokud neexistují známky vážného zdraví. Například těhotné ženy, kterým hrozí potrat, by měly v prvním trimestru podstoupit intenzivnější vyšetření.

Pokud se objeví známky předčasného porodu a narušení růstu plodu, měly by se testy provádět častěji. Rutinní kontroly jsou nejúčinnějším způsobem, jak zjistit rizika těhotenství a léčit je.

Pokud dokážete před těhotenstvím ovládat všechny rizikové faktory, lze minimalizovat nebezpečí spojená s příliš blízkým těhotenstvím. Tímto způsobem bude těhotenství probíhat normálně bez vážných zdravotních problémů.

Některé těhotné ženy se mohou obávat, že nebudou schopny normálního porodu, ale vzdálenost mezi těhotenstvím ve skutečnosti není rozhodující pro provedení císařského řezu. I přesto můžete porodit normálně, pokud vám to doporučí lékař.

Udržujte zdraví, pokud matka plánuje otěhotnět v těsné blízkosti

I když to není lékařsky doporučeno, těhotenství na krátkou vzdálenost je povoleno s řadou podmínek. Například u matek, které chtějí plánovat těhotenství po dosažení produktivního věku nad 35 let.

V takových případech je nejdůležitějším faktorem pro udržení zdraví matky a plodu období mezi prvním porodem a následným těhotenstvím. Toto období je okamžikem pro matky, aby se připravily na těhotenství.

Musíte předem určit faktory, které zvyšují riziko komplikací v budoucích těhotenstvích. Zde je několik věcí, které je třeba upřednostnit od porodu do dalšího těhotenství:

Po porodu nebudete rychle hubnout. Pokud byla vaše váha před prvním těhotenstvím 60 kilogramů, musíte dosáhnout stejné hodnoty před dalším těhotenstvím.
Anamnéza onemocnění může být také nebezpečná, pokud je těhotenství příliš blízko. Ujistěte se, že hladiny cukru v krvi, krevního tlaku, cholesterolu a dalších aspektů těla jsou v normálním rozmezí. Použijte výživově vyváženou stravu, abyste ji udrželi.
Příjem výživy je velmi důležitý, ale vyvarujte se přejídání. Předpoklad, že musíte sníst dvakrát porci, je špatný. Musíte jen přidat 200 kalorií energie z kvalitních potravinových ingrediencí.
Pokud kouříte nebo máte manžela, který kouří, zkuste tento zvyk porušit. Využijte období mezi dvěma těhotenstvími jako zlaté období, které vyživuje vaše tělo před dalším těhotenstvím.

Některé těhotné ženy možná budou muset více odpočívat, zvláště pokud těhotné ženy trpí určitými nemocemi. Nemusíte však omezovat své každodenní činnosti, pokud tyto činnosti nezpůsobí zdravotní potíže během těhotenství.

Zajistěte také splnění nutričních potřeb ke stimulaci produkce mléka. Mezery v těhotenství ve skutečnosti neovlivňují produkci mléka, ale mezery v těhotenství do 6 měsíců mohou narušit kojení prvního dítěte.

Nebezpečí, že těhotenství bude příliš blízko, ve skutečnosti vyplývá z neznalosti rodičů ohledně bezpečného časového rámce a způsobu, jak využít období mezi těhotenstvím ke kontrole rizikových faktorů.

K překonání tohoto problému je velmi důležité vzdělání před a během těhotenství. Zdravotničtí pracovníci by měli v maximální možné míře zajistit, aby byly všechny informace související s těhotenstvím pochopeny před těhotenstvím.