Obsah:
- 1. Buničina Kencur pro podvrtnutí nebo bolavé nohy
- 2. Pokud máte horečku dengue, vypijte guava džus, abyste se rychle zlepšili
- 3. Mangosteenová slupka na cholesterol
- 4. Pijte kurkumu na vředy
- 5. Pijte šťávu z kencuru na léky proti kašli
Vaše babička, matka, otec nebo dědeček možná navrhli použití různých přírodních ingrediencí pro vaše zdraví. Použijte tyto listy k rychlému zlepšení, vypijte roztok, abyste nebyli nemocní, a všechny další rady. Je nyní pravda, že dědičné rady o zdraví jsou vědecky správné nebo jen mýtus? Ukázalo se, že některé z těchto starověkých „léků na předpis“ se ukázaly jako užitečné, víte. Jaké jsou přírodní ingredience pro zdraví, které se předávají z generace na generaci?
1. Buničina Kencur pro podvrtnutí nebo bolavé nohy
Z generace na generaci je oddenek Kencur známý jako lék na úlevu od bolesti způsobené svalovými poruchami. Dokonce i oddenek kencur je také uznán Ministerstvem zdravotnictví Indonéské republiky v nařízení ministra zdravotnictví týkajícím se složení indonéských tradičních léčivých přípravků jako zdroje indonéských rostlin používaných pro ztuhlé a vymknuté bolesti.
Kenčura bude obvykle rozmačkaná dostatkem rýže a vody. Poté se tato směs připojí k nemocným a nechá se uschnout. Tento vodní roztok, který obsahuje kencur, se často nazývá param rýžový kencur.
Kencur je skutečně účinný při léčbě bolesti způsobené podvrtnutím nebo pocitem bolesti. Protože kencur má protizánětlivé vlastnosti a také ohřívá postiženou část.
Obsah éterického oleje v kencuru má navíc analgetickou sílu, která snižuje bolest. Proto se nedivte, že může přípravek Kencur skutečně snížit bolest, když jste namáhaví nebo bolestiví.
2. Pokud máte horečku dengue, vypijte guava džus, abyste se rychle zlepšili
Hemoragická horečka dengue, aka DHF, se vyskytuje v mnoha tropických zemích, jako je Indonésie. Takže pokud má někdo horečku dengue, téměř každý vám navrhne, abyste vypili ovocný džus z guavy. Není to jen mýtus, ukazuje se, že tyto přírodní ingredience pro zdraví skutečně pomáhají.
Obsah vitaminu C v ovoci guava je poměrně velký. Vitamin C hraje roli antioxidační sloučeniny, která může napravit poškození buněčných membrán v důsledku napadení volnými radikály.
Neméně důležitou látkou je kvercetin v guavě. Kvercetin slouží k léčbě křehkosti lidských kapilár a má antiploriferativní účinek na DNA. S tímto účinkem může guava inhibovat reprodukci viru dengue v těle nemocného.
Pokud je vývoj tohoto viru potlačen, sníží se závažnost útoku viru. Lze také zabránit krvácení, které je často problémem v případě horečky dengue. Ukazuje se, že se vědecky prokázalo, že předpoklad rodičů od starověku je správný při léčbě DHF.
3. Mangosteenová slupka na cholesterol
U lidí s vysokým obsahem cholesterolu často slyšíte, že mangosteen je jednou z přírodních ingrediencí pro účinné zdraví. Některé se zpracovávají na převařenou vodu pro mangostanovou slupku, mísí se v čaji, vaří se do nápoje, připravuje se z ní džus nebo se extrahuje.
Mangostan v zásadě obsahuje xanthony. Xantony jsou polyfenolické látky, které poskytují silné antioxidační účinky. Xanthony v těle mocně ničí volné radikály, které mohou způsobit zánět a další nemoci.
Tyto xanthony se také nacházejí v mangostanové slupce. Xanthony mohou inhibovat proces tvorby cholesterolu nebo takzvanou cholesterogenezi předtím, než prochází do cholesterolu.
Výzkum napsaný v časopise Scientific Journal of Medicine v roce 2015 ukazuje, že podávání slupky mangostanu ve formě extraktu může snížit hladinu celkového cholesterolu v séru a LDL cholesterolu.
4. Pijte kurkumu na vředy
Vřed je jednou z běžných chorob ve společnosti. Jednou z příčin vředů je onemocnění související se žaludeční kyselinou, například bakteriální infekce v žaludku, reflux žaludeční kyseliny (GERD) nebo žaludeční vředy.
Když mluvíme o vředech, je to neoddělitelné od zpráv rodičů z dávných dob, kteří říkali, že konzumace kurkumy je pro vředy dobrá. Ani vředy, ale na jiné zažívací poruchy.
Kurkuma sama o sobě je v podstatě rostlinou, která je bohatá na protizánětlivé a antioxidační látky. Kurkuma obsahuje sloučeniny kurkuminu, které jsou přirozeným antivirovým, antibakteriálním a protirakovinovým zdrojem.
Na základě výzkumu v časopise Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition vyžaduje reflux žaludeční kyseliny antioxidanty a protizánětlivé látky. Tuto látku lze nalézt v kurkumě, konkrétně kurkumin.
Další studie také ukázaly, že kurkuma může zabránit zánětu v zažívacím traktu v důsledku bakterií nebo virů. Antibakteriální a antivirové vlastnosti lze nalézt také v kurkumě.
Proto se vědecky předpokládá, že konzumace kurkumy, když máte příznaky vředů nebo zánětu v zažívacím systému, může skutečně pomoci.
5. Pijte šťávu z kencuru na léky proti kašli
Kencur je rostlina, která se běžně vyskytuje v Indonésii a je z generace na generaci přírodní složkou pro zdraví. Kromě překonání ztuhlosti jako parametru se také kencur často doporučuje k léčbě kašle. Od dob vašich předků můžete často slyšet doporučení pít šťávu z kencuru jako lék proti kašli.
Jak se ukázalo, nejde o náhodnou radu. Ve skutečnosti je oddenek kencur skutečně vykašlávací rostlinou, která má vylučovat hlen nebo hlen. Proto může přípravek Kencur pomoci odstranit hlen, který je u lidí s kašelem stále bráněn.
X
